in je cas, ko poslusas sebe

Jutri se iz Panne odpravljam v Sarnath na 10 dnevno meditacijo. S sabo ne smem imet telefona, knjig, cesarkoli za pisat,.. Zazeljena so lahkotna, siroka oblacila, obroki bodo vegeterjanski in socializacija z drugimi ni dovoljena. Vipassana meditacija nima nobene veze z vero. Je samo nauk o zivljenju. Kako poslusat samega sebe. Vse skupaj bo potekalo v tisini, govorila bom lahko le z mentorjem o napredku. Razlog da sem se odlocila za to, takoj ko sem zacela planirat svoje potovanje, je ta, da se mi zdi izredno pomembno, da znamo sami sebe poslusat, sprejemat in upostevat. Zanima me kako bom prezivela sama s sabo-koliko si bom sla na zivce, ker bom razmisljala o neumnostih, ki me zivcirajo; koliko lepih stvari se bom spomnila, pa bodo izven mojega dosega... In kako bom vse to morala resit sama v svojih mislih, se na papirju ne. Nikogar ne bom mogla povabit na pijaco da se mu "izpovem", z nobenim se ne bom mogla smejat in z nobenim jokat. Hocem bit sposobna prenasat samo sebe :) Mislim, da je tezje kot se slsi.
Bom pa zagotovo delila svoje obcutke z vami 29., ko pridem nazaj v civilizacijo. :)
Pa prilagam se moj urnik, naslednjih 10 dni bom delala samo to in nic drugega. Urnik je zelo pester, polno delavnic, tekmovanje kdo poje vec hod dogov je vsak vecer, bazen, zabave z neomejenim alkoholom ipd. Sala ;)





(se vec informacij pa najdete na http://www.dhamma.org/en/application.shtml)

4:00 am

Jutranji zvonec in bujenje

4:30-6:30 am

Meditacija na hodniku ali v sobi

6:30-8:00 am

Zajtrk

8:00-9:00 am

Skupinska meditacija na hodniku

9:00-11:00 am

Meditacija v sobi ali hodniku, odvisno od navodil mentorja

11:00-12:00 noon

Kosilo

12noon-1:00 pm

Pocitek in pogovor z mentorjem

1:00-2:30 pm

Meditacija na hodniku ali v sobi

2:30-3:30 pm

Skupinska meditacija na hodniku

3:30-5:00 pm

Meditacija v sobi ali hodniku, odvisno od navodil mentorja

5:00-6:00 pm

Pavza s cajckom

6:00-7:00 pm

Skupinska meditacija na hodniku

7:00-8:15 pm

Nagovor/pogovor z mentorjem na hodniku

8:15-9:00 pm

Skupinska meditacija na hodniku

9:00-9:30 pm

Cas za vprasanja na hodniku

9:30 pm

Pici Miki v posteljo, ugasnejo se luci